Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo Conductual Centrado en Terapia Basada en Mindfulness / Terapeuta en Masaje Tailandés & creadora de
The Kinder Mind Project.
Nací de la Ciudad de México, donde me gradué como Licenciada en Psicología.
Trabajé apoyando la recuperación de sobrevivientes de violencia, en su mayoría mujeres, siempre me fascinó nuestra capacidad innata de recuperarnos después de experimentar un trauma y el intricado proceso de sanación y empoderamiento, es extraordinario como cada persona recorre un camino único. Me apasiona acompañar ese viaje y a las personas a recuperar el control de sus vidas.
Estudié un máster en Psicología Clínica y Medicina Conductual en la Universidad Autónoma de Barcelona.
Descubrí el uso de la práctica de atención plena en niños con trastorno del espectro autista, así como en grupos terapéuticos que buscan mejorar el manejo del estrés y la regulación emocional.
Me especialicé en Psicoterapia Basada en Mindfulness por la Universidad de Barcelona, y al reconocer el profundo impacto que tiene en nuestro bienestar mental, descubrí a través de la meditación lo que considero la herramienta más valiosa de mi arsenal terapéutico.
por la conexión mente-cuerpo me llevó a aprender el terapéutico arte del masaje tailandés.
Encontré estas técnicas invaluables para abordar manifestaciones físicas del estrés y promover el bienestar integral.
profundamente brindar bienestar y encuentro una gran alegría en mi trabajo, ya sea interviniendo a nivel emocional o corporal.
Actualmente me dedico al acompañamiento psicológico online y presencial a personas hispanohablantes en Berlín, Alemania. Complemento este trabajo con la práctica de masajes tailandeses enfocados en la reducción del estrés, dirigidos a personas de diferentes idiomas y nacionalidades.
Mi intención profesional es ofrecer un tratamiento integral y profundo a mis clientes, actualizando y perfeccionando mis herramientas para garantizar un acompañamiento eficiente y compasivo, guiado por la bondad amorosa y el máximo respeto.
‘El mundo te ha dado mucho dolor y aquí estás haciendo Oro con ello. No hay nada más puro que eso.’
– Rupi Kaur
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Estaré encantada de acompañarte
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Nace en un momento de gran necesidad, con el objetivo de compartir consejos e información sobre salud mental desde una perspectiva empática y de género. Aspira a ser un espacio de apoyo que ofrezca un pequeño empujón de inspiración o luz cuando la vida se pone difícil. Compartiendo conocimientos de mis propias experiencias, espero ayudar a otros y crear una comunidad que se sienta genuinamente conectada y segura.
