The Kinder Mind Project

Cuidar el cuerpo, Calmar la mente & Sanar el alma

THE KINDER MIND PROJECT

¡Hola! Soy Andrea Zapote

Sin título (12)1

Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo Conductual Centrado en Terapia Basada en Mindfulness / Terapeuta en Masaje Tailandés & creadora de

The Kinder Mind Project.

Soy originaria de la Ciudad de México donde me gradué de la Licenciatura en Psicología y me dediqué al apoyo a víctimas de violencia en su mayoría mujeres. Siempre me ha fascinado nuestra capacidad innata de recuperarnos después de experimentar un trauma y el intricado proceso de sanación y empoderamiento.

Es extraordinario como cada persona recorre un camino único, me apasiona acompañar ese viaje y a las personas a recuperar el control de sus vidas.

Me enamoré de brindar terapia y tuve la oportunidad de participar en intervención comunitaria y activismo contra la violencia de género.

Decidí emigrar a la ciudad de Barcelona a estudiar Psicología Clínica y Medicina Conductual, lo que marcó el comienzo de mi viaje para ampliar mi forma de acompañar a mis clientes.

Me encontré trabajando con personas de diferentes edades con desafíos únicos.
Descubrí el uso de la práctica de atención plena en mujeres con trastornos alimentarios (TCA), niños con problemas de conducta y autismo, y grupos terapéuticos que buscan el manejo del estrés y la regulación emocional.

A medida que profundicé en mi práctica, decidí especializarme en Psicoterapia Basada en Mindfulness. Reconociendo el profundo impacto que tiene en nuestro bienestar mental, a través de la meditación, descubrí lo que considero la herramienta más preciada de mi arsenal terapéutico.

Mi fascinación

por la conexión mente-cuerpo me llevó a ampliar mis habilidades aprendiendo el terapéutico arte del masaje tailandés. Encontré estas técnicas invaluables para abordar manifestaciones físicas del estrés y promover el bienestar integral.

Me apasiona

profundamente brindar bienestar y encuentro una gran alegría en mi trabajo, ya sea interviniendo a nivel emocional o corporal.

Mi intención profesional es ofrecer un tratamiento integral y profundo a mis clientes, actualizando y perfeccionando mis herramientas para garantizar un acompañamiento eficiente y compasivo, guiado por la bondad amorosa y el máximo respeto.

‘El mundo te ha dado mucho dolor y aquí estás haciendo Oro con ello. No hay nada más puro que eso.’ 

– Rupi Kaur

Sesiones online

Estaré encantada de acompañarte

The Kinder Mind Project

Nace en redes sociales en un momento de gran necesidad, con el objetivo de compartir consejos e información sobre salud mental desde una perspectiva empática y de género. Aspira a ser un espacio de apoyo que ofrezca ese pequeño empujón de inspiración o luz en el camino cuando la vida se pone difícil. Al compartir conocimientos de mis propias experiencias, espero ayudar a otros a avanzar y crear una comunidad que se sienta genuinamente conectada y segura.

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