The Kinder Mind Project

Psicoterapia individual

«Tú eres el cielo. Todo lo demás sólo el clima.» 

– Pema Chödrön

Aunque nuestros pensamientos inicialmente buscan darle sentido a las cosas, fácilmente pueden aprisionarnos en una espiral de pensamientos obsesivos interminables, llevándonos al sufrimiento. Este sufrimiento puede manifestarse de diversas formas: depresión, ansiedad, adicciones, fobias, entre otras. Las causas pueden incluir eventos que te sucedieron en el pasado, miedo a afrontar el futuro o circunstancias actuales. 

Mi principal objetivo es brindarte apoyo para que puedas liberarte de este sufrimiento emocional.

Las sesiones

Cada sesión se centrará en comprender lo que estás viviendo en el presente y qué factores han contribuido al desarrollo de tus dificultades, promoviendo una consciencia en el aquí y ahora que te permita acceder a nuevas y más satisfactorias posibilidades, utilizando las herramientas que desarrollaremos juntxs durante todo el proceso.

Si sientes la necesidad de enfocarte en ti mismx y comenzar a modificar algunos patrones en tu vida, has venido al lugar correcto.

Mi método de trabajo

 Vamos a explorar y evaluar los siguientes aspectos:
  • Individuales
  • Sociales
  • Pensamientos
  • Comportamientos
  • Relaciones de pareja y familiares
  • Salud física
  • Manifestaciones emocionales
Tengo una amplia experiencia en apoyar a las personas en su crecimiento personal y profesional.

La psicología es mi verdadera vocación, y encuentro mi mayor satisfacción en ver las mejoras positivas en mis clientes.

Costo 1hora:
50€ eur.